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GUIDE DES CALORIES, des Glucides, des Lipides et des Protéines
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| LAITS
: |
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pour
100 g
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Calories
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Glucides
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Lipides
|
Protéines
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| Lait
de vache entier cru |
70
|
5
|
5
|
4
|
| Lait
de vache écrémé |
40
|
5
|
0,5
|
4
|
| Lait
condensé sucré |
340
|
54
|
10
|
10
|
| Crème
fouettée (Chantilly) |
320
|
3,5
|
33
|
2,5
|
| Crème
glacée |
220
|
21
|
13
|
4,5
|
| Kéfir
|
50
|
3
|
2
|
4
|
| Yaourt
ou yogourt |
75
|
5
|
4
|
5
|
| Yaourt
ou yogourt maigre |
46
|
5
|
2
|
4
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