::: SOUFRE :::

Désignation :
Le soufre est un métalloïde de couleur jaune, de densité 2. Son symbole chimique est S. Le soufre est présent dans tous les végétaux et animaux sous forme organique et notre corps en contient en moyenne entre 350 et 480 mg.
C'est un des plus abondants macroéléments de notre organisme qui en fait se trouve dans toutes nos cellules.
Le soufre donne l'élasticité à nos cheveux, ongles, tendons, cartilages et peau. Il est essentiel pour la respiration des cellules ainsi que pour la désintoxication de l'organisme. Le soufre aide le foie dans la sécrétion de la bile.
C'est le minéral de base pour la souplesse corporelle et donc maintenir le corps jeune au troisième âge.

Quantités quotidiennes :
Aucune étude sérieuse n'a encore été menée pour définir avec sûreté quels sont nos besoins journaliers.

Sources naturelles :
Les meilleures sources de soufre sont : la moutarde verte, l'algue laminaria flexicoulis, l'oeuf en poudre, l'esturgeon, le coeur de veau, le foie de poulet, le foie de boeuf, le poulet, la truite, la morue salée, les crevettes, les lentilles, les haricots, le cacao, les noisettes, le chou brocoli, l'oeuf, le persil, le chou de bruxelles et le pain complet.

Carences :
Il n'y a pas d'études approfondies sur les carences en soufre, qui d'ailleurs paraissent peu probables.

Minéralothérapie et oligothérapie :
Le soufre est utilisé pur comme laxatif ou antiseptique intestinal ou encore en dermatologie, comme antiséborrhéique sous forme de pommades, lotions et shampooings.
Il est aussi utilisé en rhumatologie, dans le traitement des troubles hépatiques, dans les affections respiratoires et les troubles cardiovasculaires.
En oligothérapie, le soufre est prescrit comme désensibilisant général et antioxique.