::: FUCUS :::

Fucus vesiculosus

Noms communs : Chêne marin, varech vésiculeux

Description :
Les algues, symbole de vie, représentent des concentrés naturels des richesses de l'océan. Récoltées manuellement à marée basse, ce sont de véritables coctails d'éléments vitaux.

Parties utilisées : Le thalle

Principaux constituants connus :
Le fucus est riche en oligo-éléments parmi eux : le cuivre, le chrome, le zinc, le sélénium, le fer, le manganèse, l'iode et même de l'or. Le fucus est également riche en nombreuses vitamines, don,t l'acide folique, la vitamine C, des vitamines du groupe B (B1, B2, B6, B12).

Propriétés :
Riche en protéines végétales assimilables, le fucus est pauvre en calories et lipides. De plus, le fucus contient des mucilages non assimilables, ayant la propriété de gonfler dans l'estomac au contact de l'eau, d'où un effet coupe-faim naturel, et des fibres végétales facilitant le transit intestinal.

Indications :
Les algues fucus sont donc conseillées très efficacement dans le cadre de régimes amincissants pour couper la faim et faciliter la perte de poids tout en apportant à l'organisme des éléments essentiels nécessaires à son tonus et à son équilibre.

Pour suivre une cure : FUCUS

Index des Plantes