::: VALERIANE :::

Valeriana officinalis (Valérianacées)

Noms communs :
Herbe aux chats, Herbes aux coupures, Herbe de Saint Georges, Herbe de Notre-Dame, Herbe à la femme battue, Guérit-tout.

Description :
La Valériane est une plante vivace, aux racines épaisses. Les feuilles sont divisées en sept à vingt une foloiles oblongues. Les fleurs visibles de mai à août sont groupées en corymbes à l'extrémité de la tige.
La Valériane, très commune en Europe préfère les sols frais et humides. Elle ne pousse pas au dessus de 1000 mètres d'altitude. La récolte des racines s'effectue à l'automne.

Parties utilisées : Racine, parfois la plante entière.

Principaux constituants connus : Essence (bornéol, terpènes), acides valérianique, un glucoside, un alcaloïde.

Propriétés : Antispasmodique - anticonvulsivant - vermifuge léger - équilibre nerveux. Facilite le sommeil, détend, repose.

Indications : Neurasthénie, anxiété, névrose, hystérie. Insomnie. Tachycardie, bouffées de chaleur, asthme nerveux, migraines. Dépression.

Pour suivre une cure : VALERIANE

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